ウォーキング教室

更新日:令和4年9月22日

10月22日土曜日にウォーキング教室を実施します(事前申込制)

歩幅や歩く速さ、姿勢、普段歩くときに気をつけるべきポイントを講師が

わかりやすく解説します。

健康づくりに効果的な歩き方を習得しませんか。

 

【日時】10月22日土曜日 午前10時から11時

(注)受付は午前9時30分からを予定

【場所】東京女子体育大学陸上競技場(富士見台4-30-1)

【講師】東京女子体育大学 櫻田 淳也教授

【対象】小学生以上(小学生は保護者の同伴が必要・親子での参加も可)

【定員】50名(申込多数時抽選)

【申込】9月22日(水曜日)から10月7日(金曜日)必着で、下の申込フォームまたは

はがき(1.氏名、2.年齢、3.住所、4.電話番号を記入)でお申込みください。

 

【服装】運動のしやすい服装、歩きやすい靴で集合してください。

更衣室はありません。

【持ち物】飲み物、必要な方は帽子

 

ウォーキング教室

申込フォーム

下の申込フォームからお申込ください。(締切日10月7日金曜日)

参加の可否を10月11日火曜日以降にメールにてお知らせします。

メールの送信ができなかった場合のみ、お電話をさせていただきます。

 

【保健センター】10月22日土曜日「ウォーキング教室」申込フォーム

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お問い合わせ
健康福祉部 健康まちづくり戦略室 保健センター


住所:186-0003 国立市富士見台3-16-5 保健センター1階
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電話:042-572-6111
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