湯ったりウォーキング

自宅またはお好きな場所から出発し、受付時間に間に合うように銭湯(鳩の湯)までウォーキングします。
到着したら運動指導員によるワンポイント講座を受けた後、無料で入浴できます(銭湯の定める入浴マナーをお守りください)。

毎週水曜日(祝日を除く、入浴施設の都合により休みの場合あり)

1. 受付 午前10時5分、ワンポイント講座 午前10時10分から10時20分まで
2. 受付 午前10時30分、ワンポイント講座 午前10時35分から10時45分まで
3. 受付 午前10時55分、ワンポイント講座 午前11時から11時10分まで

(注)密を避けるために、受付時間をお守りください。

歩数計(スマートフォンなどの機能でも可)、飲み物、歩きやすい服装、入浴に必要なもの(タオル等)

(注)銭湯利用時に歩数計で歩数を確認します。希望者には歩数計を貸し出します。