ウエルエイジングーからだ測定会ー

9月22日から10月分の募集を開始します。

今年度は地域に出向いて実施します。

歩いている時の姿勢や傾き、体内に蓄積された老化物質を可視化し、家で出来る簡単な運動を健康運動指導士がお伝えします。

ご希望の方は9月22日(月曜日)9時以降、下記のQRコードを読込または保健センターに電話【042-572-6111】してください。

内容

歩行姿勢測定とAGEs(注)測定、希望者には健康運動指導士による運動を実施します。

(注) AGEs：最終糖化産物(からだの老化に関わる物質)

歩行姿勢測定・・・

センサー付きカメラで歩いている姿勢を撮影します。歩行中の姿勢についてアドバイスシートをお渡しします。

AGEs測定・・・

指先にセンサーを当てることで体内の老化物質を推計します。老化物質スコア値と同年代の平均と比較したランキングシートをお渡しします。

日時・場所

10月22日(水曜日)午前(受付時間1⃣9時30分、2⃣10時15分、3⃣11時のいずれか) 矢川プラス

10月28日(火曜日)午後(受付時間1⃣1時、2⃣1時45分、3⃣2時30分のいずれか) 公民館

両日とも同じ内容です。所要時間は1時間です。

対象者

市内在住で16歳以上の方

定員・申し込み方法

9月22日(月曜日)9時から申し込み開始します。

各45名【申し込み先着順、初回の方優先】

QRコードまたは電話【042-572-6111】よりお申し込みください。

申込項目 1⃣氏名、2⃣生年月日、3⃣電話番号【日中つながる電話】、4⃣希望日、5⃣運動の可否

お申し込みから3週間後に担当より折り返しの電話またはメールをし、当日の受付時間をお知らせします。

持ち物

筆記用具と水分補給の飲み物

服装

運動を希望する方は、運動しやすい洋服

費用

無料

くにたち健康ポイント対象事業

「くにたち健康ポイント」の参加者はポイントを貯めることが出来ます。