フレイルサポーターになって、地域活動に参加しませんか?
フレイルってなに?
- 高齢に伴う、心身の「虚弱」の状態を「フレイル」といいます。
- 健康と要介護の中間の状態です。
- 早期に気づくことで、健康に戻ることができます。
フレイルサポーターって何するの?
- 高齢者のフレイル測定を行います。測定は、質問票と計測(握力、滑舌など)による簡単なものです。フレイル予防に関するアドバイスも行います。
- 月に1回から2回、2時間程度の活動で、参加は自由です。
- サポーター同士の交流会もあります。
どんな人が向いているの?
何か活動を始めたい人、自分に合った活動をしたい人に最適です!
- 身近な地域活動の情報が欲しい人→健康の知識が身につきます。
- 地域ともっとつながりたい人→市民、行政、専門職とのつながりができます。
- やりがいを感じながら活動を続けたい人→仲間ができます。
フレイルサポーターになるには?
3日間の研修で、フレイルの知識が身に付きます
| 内容・日時 |
|
|---|---|
| 場所 | 国立市役所3階 第1・2会議室 |
| 対象 | 18歳以上の市民 |
| 募集人数 | 20名程度 |
| 申込 | 令和6年5月7日(火曜日)より、問い合わせ先まで電話または窓口にてお申し込みください。 |
この記事に関するお問い合わせ先
健康福祉部 高齢者支援課 地域包括支援センター
住所：186-8501 国立市富士見台2-47-1 国立市役所 1階(2番窓口)
市役所のご案内
電話：042-576-2123(直通)、042-576-2111(内線：153、169、185、187)
ファクス：042-576-0264
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更新日：2024年05月02日