ウエルエイジングーからだ測定会ー

今年度は地域に出向いて実施します。

歩いている時の姿勢や傾き、体内に蓄積された老化物質を可視化し、家で出来る簡単な運動を運動療法士がお伝えします。

ご希望の方は4月22日(火曜日)以降、保健センターに電話【042-572-6111】またはメール【kenkou@city.kunitachi.lg.jp】までお申込みください。

内容

歩行姿勢測定とAGEs(注)測定、希望者には運動療法士による運動を実施します。

(注) AGEs：最終糖化産物(からだの老化に関わる物質)

歩行姿勢測定・・・

センサー付きカメラで歩いている姿勢を撮影します。歩行中の姿勢についてアドバイスシートをお渡しします。

AGEs測定・・・

指先にセンサーを当てることで体内の老化物質を推計します。老化物質スコア値と同年代の平均と比較したランキングシートをお渡しします。

日時・場所

6月2日(月曜日)午前9時30分から11時30分 矢川プラス

6月10日(火曜日)午後1時から3時 公民館

両日とも同じ内容です。所要時間は1時間です。

対象者

市内在住で16歳以上の方

定員・申し込み方法

4月22日(火曜日)から受付開始します。受付時点で申し込み確定ではありません。

各45名【申し込み先着順、初回の方優先】

電話【042-572-6111】またはメール【kenkou＠city.kunitachi.lg.jp】にてお申し込みください。

下記をクリックすると健康づくり担当専用メールアドレスにリンクします。

メールの場合は、1⃣氏名、2⃣生年月日、3⃣電話番号【日中つながる電話】、4⃣希望日、5⃣運動の可否をご記入ください。

お申し込みから2週間以内に担当より折り返しの電話またはメールをします。

持ち物

筆記用具と水分補給の飲み物

服装

運動を希望する方は、運動しやすい洋服

費用

無料

くにたち健康ポイント対象事業

「くにたち健康ポイント」の参加者はポイントを貯めることが出来ます。